قد يتفاجأ البعض من ظهور الشيب على الشعر في وقت مبكر، رغم أن الشيب غالباً ما يُعتبر علامة على التقدم في السن. وفقًا لما نشره موقع India Today، هناك أسباب متعددة قد تؤدي إلى شيب الشعر بخلاف الجينات الوراثية والعمر، ومنها:

1. التقدم في السن مع مرور الوقت، تقل كمية الميلانين، الصبغة المسؤولة عن لون الشعر، التي تنتجها بصيلات الشعر، مما يؤدي إلى ظهور الشعر الرمادي والأبيض.

1. الجينات الوراثية تلعب الجينات دورًا كبيرًا في تحديد توقيت وشكل تحول الشعر إلى الرمادي، حيث تؤثر الوراثة بشكل ملحوظ على هذا التغيير.

1. القلق والتوتر يمكن أن يسبب القلق والتوتر المستمر حالة من الإجهاد المزمن التي تؤثر على تصبغ الشعر، مما يسرع من ظهور الشيب.

1. نقص العناصر الغذائية نقص بعض الفيتامينات والمعادن الأساسية، خاصة فيتامين B12، يمكن أن يكون له تأثير مباشر على ظهور الشعر الرمادي في سن مبكرة.

1. الإجهاد التأكسدي تؤدي الزيادة في الجذور الحرة وقلة مضادات الأكسدة في الجسم إلى تلف بصيلات الشعر، مما يساهم في ظهور الشعر الأشيب.

1. التدخين يرتبط التدخين بالشيب المبكر بفضل تأثيره السلبي على الصحة العامة والدورة الدموية، مما يسرع من ظهور الشيب.

1. اضطرابات المناعة الذاتية حالات مثل البهاق أو الثعلبة البقعية يمكن أن تؤثر على إنتاج الميلانين في الشعر، مما يؤدي إلى ظهور الشعر الرمادي أو الأبيض.

فهم هذه الأسباب يمكن أن يساعد في اتخاذ خطوات وقائية لمعالجة بعض العوامل المساهمة في الشيب المبكر.