أكد خبراء في طب الجلد أن فيتامين C لا يمكن أن يكون بديلاً عن واقي الشمس، بل يعمل إلى جانبه كعامل داعم لحماية البشرة خلال فصل الصيف.
وأوضحت روزاليند سيمبسون أن الواقي الشمسي يشكل خط الدفاع الأساسي، حيث يحجب أشعة الشمس الضارة بنوعيها، المسؤولة عن الحروق وسرطان الجلد، إضافة إلى الأشعة التي تسبب التجاعيد وتلف الخلايا.
في المقابل، يلعب فيتامين C دورًا مختلفًا، إذ يعمل كمضاد أكسدة يساعد على تقليل الأضرار الناتجة عن الجذور الحرة التي تهاجم البشرة بفعل الشمس والتلوث، ما يساهم في الحفاظ على الكولاجين ونضارة الجلد.
وتشير الدراسات إلى أن استخدام فيتامين C مع واقي الشمس يمنح حماية مضاعفة، لكنه لا يغني عنه بأي حال، بل يعزز فعاليته فقط.
وشدد الخبراء على ضرورة استخدام واقٍ شمسي واسع الطيف بشكل يومي، مع إعادة تطبيقه بانتظام، إلى جانب تقليل التعرض المباشر للشمس خلال ساعات الذروة، للحفاظ على صحة البشرة.
