حذّرت دراسة حديثة في مجال العلوم السلوكية والبيئية من أن التطور التكنولوجي والاجتماعي المتسارع أصبح يفوق قدرة الإنسان على التكيف، ما يضع العقل والجسم تحت ضغوط مستمرة قد تقود إلى أزمات نفسية وصحية حادة.

وأوضحت الدراسة، المنشورة في مجلة Behavioral Sciences، أن ما يُعرف بـ”عدم التوافق التطوري” يمثل جوهر المشكلة، حيث تطور الإنسان للعيش ضمن مجموعات صغيرة والتعامل مع تهديدات مباشرة، بينما يواجه اليوم بيئات رقمية ومجتمعات ضخمة مليئة بالمنافسة المستمرة.

وبيّنت عالمة النفس البيئي سارة تشان أن التوتر والقلق والوحدة لم تعد مجرد مشكلات فردية، بل هي انعكاس مباشر لعدم انسجام الإنسان مع طبيعة الحياة الحديثة، التي تختلف جذريًا عن البيئة التي تكيف معها عبر آلاف السنين.

وأضافت الدراسة أن الضغوط لا تتوقف عند حدود العلاقات الاجتماعية، بل تتفاقم نتيجة ما وصفه الباحثون بـ”الأزمة المتعددة”، التي تشمل التغير المناخي، والأوبئة، وعدم الاستقرار الاقتصادي، إلى جانب التحولات التكنولوجية المتسارعة مثل الذكاء الاصطناعي.

ويؤدي هذا التداخل في الأزمات إلى شعور دائم بأن الجسم في حالة استنفار، ما يرفع خطر الإصابة بمشكلات صحية مثل القلق المزمن، والسمنة، والاحتراق النفسي.

كما طرح الباحثون فرضية جديدة تُعرف بـ”التنافس وعدم التوافق التطوري الاجتماعي”، مشيرين إلى أن مواجهة هذه التحديات لا تقتصر على تعزيز الصحة النفسية للأفراد، بل تتطلب إعادة تصميم البيئات الحضرية والرقمية لتكون أكثر توافقًا مع احتياجات الإنسان.

وشددت الدراسة على أهمية توفير مساحات خضراء داخل المدن لتخفيف الشعور بالاكتظاظ، إلى جانب تطوير منصات التواصل الاجتماعي بطريقة تقلل من المقارنات والضغوط النفسية، بدلاً من زيادتها.