أكد خبيران في مجال التغذية أن البقدونس يُعد من أكثر الخضروات فائدة لكبار السن، نظراً لاحتوائه على مزيج غني من الفيتامينات والألياف، التي تسهم في دعم عدد من وظائف الجسم الحيوية.   وأوضح الدكتور يفغيني أرزاماستسيف، خبير التغذية، أن البقدونس يحتوي على فيتامين C الذي...