حذر الأطباء من النوم مباشرة بعد تناول وجبة الإفطار خلال شهر رمضان، مشيرين إلى أن هذه العادة قد تترتب عليها العديد من المشاكل الصحية. ويعود السبب في ذلك إلى أن الجسم لم يحصل على الوقت الكافي لهضم الطعام، مما يؤثر سلبًا على جودة النوم ويؤدي...

حذرت الباحثة وطبيبة التغذية الروسية، تاتيانا سولنتسيفا، من المخاطر الصحية الخطيرة المرتبطة بمشروبات الطاقة، مشيرة إلى أن استهلاك كمية معينة منها يوميًا قد يسبب الوفاة.   وفي مقابلة مع صحيفة “غازيتا.رو”، أكدت الطبيبة أن الدراسات أظهرت أن تناول أكثر من أربع علب من مشروبات الطاقة...

تعد برودة القدمين من الأعراض الشائعة التي لا تستدعي القلق عادة، ولكن قد تكون أحيانًا مؤشرًا على مشاكل صحية كامنة. في حين أن الطقس البارد يعد السبب الأكثر شيوعًا لهذه الظاهرة، يشير الخبراء إلى أن ارتفاع مستوى الكوليسترول قد يكون أيضًا عاملًا مساهمًا في شعور...

في دراسة جديدة تثير القلق، كشفت أبحاث أجراها علماء من جامعة برشلونة المستقلة في إسبانيا أن أكياس الشاي قد تطلق مليارات من جزيئات البلاستيك الدقيقة والنانوية في كل مليلتر من الماء الساخن الذي تُغمر فيه، وهو اكتشاف يعزز المخاوف بشأن انتشار البلاستيك في حياتنا اليومية...