خبير يوضح أسباب صعوبة الاستيقاظ صباحاً خلال فصل الخريف كشف خبير في طب النوم أسباب شعور بعض الأشخاص بصعوبة الاستيقاظ صباحاً خلال فصل الخريف، مرجعاً ذلك إلى ما يعرف بـ”خمول النوم”، وهي حالة يحتاج فيها الدماغ إلى وقت إضافي للانتقال من مرحلة النوم إلى اليقظة....