تقام، اليوم الأربعاء، ثلاث مباريات ضمن منافسات الجولة الـ11 لدوري نجوم العراق لكرة القدم في بغداد وأربيل و ميسان.   ‏حيث يواجه فريق نفط ميسان ضيفه فريق نوروز عند الساعة‏ الـ2:30 عصراً على ملعب نفط ميسان.   ‏بينما يحتضن ملعب الساحر احمد راضي مباراة فريق الكرخ وضيفه الشرطة عند الساعة الـ 5:00 مساءً.   وأخيراً...

عراق زون تنشر أسعار صرف الدولار الأمريكي مقابل الدينار العراقي، اليوم الثلاثاء، في الأسواق المحلية العراقية.       حيث بلغ سعر البيع في محال الصيرفة 150,700 دينار، بينما بلغ الشراء 150,500 دينار لكل 100 دولار.

صادق رئيس الوزراء محمد شياع السوداني، على تشكيل لجنة لوضع الخطط الخاصة للمحافظة على سلامة طلبة المدارس أثناء عبورهم الشوارع.   وذلك استناداً إلى موافقة رئيس الوزراء، تقرر تشكيل لجنة مبادرة إجراءات السلامة والأمان المرورية لطلبة المدارس برئاسة مدير المرور اللواء الحقوقي، رعد مهدي عبد...

أعلنت شركة سامسونغ عن إطلاق النسخة التجريبية من تحديث واجهة المستخدم “One UI 7″، والذي سيكون متاحًا للاختبار قبل طرحه رسميًا في يناير 2025. وتستهدف الشركة من خلال هذا التحديث الجديد هواتف “Galaxy S24″ و”Galaxy S24+” و”Galaxy Ultra”، في عدد من الدول.   تغييرات جديدة...

كشفت دراسة حديثة أن الأفراد الذين يتمتعون بصحة جيدة في جميع فئات مؤشر كتلة الجسم يواجهون مخاطر مشابهة للإصابة بالوفاة بسبب أمراض القلب والأوعية الدموية مقارنة بالآخرين. وأظهرت الدراسة، التي أجراها باحثون من جامعتي فيرجينيا وأريزونا في الولايات المتحدة، أن الأشخاص غير اللائقين بدنيًا في...

إذا كنت تسعى للحفاظ على مظهر شبابي وشعور دائم بالحيوية، يُنصح بتقليل بعض الأطعمة والمشروبات التي قد تؤثر سلباً على صحتك وتجعل بشرتك تبدو أكبر سناً.   توضح رايلين بروكس، أخصائية التغذية وعميدة كلية التمريض في جامعة فينيكس، أن المحليات الاصطناعية ومنتجات الألبان كاملة الدسم...

عراق زون تنشر أسعار صرف الدولار الأمريكي مقابل الدينار العراقي، اليوم الاثنين، في الأسواق المحلية العراقية.   حيث بلغ سعر البيع في محال الصيرفة 151,500 دينار، بينما بلغ الشراء 150,750 دينار لكل 100 دولار.

أصدر رئيس مجلس الوزراء محمد شياع السوداني، عدة توجيهات بمناسبة ذكرى يوم النصر الكبير على عصابات داعش.   وتضمنت التوجيهات ما يلي:   1- توجيه وزارتي التربية والتعليم في بغداد والمحافظات وإقليم كردستان، وخصوصاً في المناطق المحررة من جعل يوم الخميس المصادف 12 كانون الأول...

تزايدت في الآونة الأخيرة الأبحاث التي تشير إلى أن متابعة المسلسلات الكورية الجنوبية قد يكون لها تأثير إيجابي على الصحة النفسية، حيث يعكف الخبراء على دراسة الفوائد المحتملة لهذه الأعمال في علاج القلق والاكتئاب.   إيم سو غيون، مدير عيادة طب نفسي في سيول، أوضح...

تتزامن الأشهر الباردة مع زيادة في الإصابة بأمراض الشتاء مثل نزلات البرد والإنفلونزا والسعال، ويُعتقد أن النظام الغذائي المناسب يمكن أن يساعد في تقوية جهاز المناعة والتخفيف من حدة هذه الأمراض، في هذا السياق، كشفت اختصاصية التغذية كايلا فاريل عن أفضل الأطعمة التي ينبغي تناولها...