يساعد الكروم في خفض مستويات الدهون الثلاثية وزيادة الكوليسترول المفيد، كما أنه يحسن أيضا حساسية الأنسولين لدى الأشخاص المصابين بداء السكري من النوع الثاني.   ويلعب الكروم وهو معدن نادر دورا مهما في طريقة تفكيك الجسم للبروتينات والكربوهيدرات والدهون.   ويساعد الكروم أيضا في تحسين صحة القلب والأوعية الدموية، كما...

أعلن رئيس السلطة القضائية في إيران، غلام حسين محسني إجئي، الاثنين، أنه تم العفو عن 22 ألف شخص اعتقلوا إثر اندلاع الاحتجاجات على خلفية وفاة الشابة مهسا أميني العام الماضي في مركز أمني. وذكرت وكالة الأنباء الإيرانية الرسمية “إرنا” أن الإعلان عن العفو جاء خلال...

أفادت تسريبات جديدة أن شركة سامسونغ تعمل على حل مبتكر للمشكلات التي قد يواجهها المستخدمون أثناء التقاط الصور أو صور السيلفي، مثل الحاجة إلى الضغط على الجزء الصحيح من الشاشة لالتقاط الصورة.   وبحسب براءة اختراع مسربة، تدرس الشركة الكورية الجنوبية دمج مستشعرات جانبية للتحكم...

عراق زون تنشر أسعار صرف الدولار الأمريكي مقابل الدينار العراقي، اليوم السبت، في الأسواق المحلية العراقية.   حيث بلغ سعر البيع في محال الصيرفة 150,000 دينار، بينما بلغ الشراء 150,300 دينار لكل 100 دولار.

تنطلق يوم غد الجمعة، مباريات الجولة 22 لمنافسات الدوري العراقي الممتاز لكرة القدم باقامة ست مواجهات اثنان منها عند الساعة الثانية بعد الظهر، تقام الأولى في ملعب الساحر احمد راضي في بغداد بين فريقي الكرخ وضيفه نوروز، بينما يحتضن ملعب ميسان الاولمبي المباراة الثانية بين...

وجه رئيس مجلس الوزراء، محمد شياع السوداني، الوزارات بالإسراع في تقديم رؤيتها للمشاريع التي ستندرج ضمن ميناء الفاو الكبير، وذلك خلال اجتماع ترأسه لمتابعة تقدم إنجاز المشروع بحضور ممثلين عن شركة دايو الكورية وشركة تكنيتال الإيطالية الاستشارية.   اطلع السوداني خلال الاجتماع على تفاصيل سير...

يبدو أن تدريس الإنجليزية لم يكُ كافيا لتعيش الشابة العراقية جوانة أبو بكر (26 عاما) الجمال في عالم من الخيال التي تطمحُ للعيش فيه، فراحت تصنع عالما آخر من خلال إبرة ماكينتها، وبنغمات أصابعها الرفيعة بالعزف على الملابس القديمة والممزقة بإعادة تدويرها مع إضافة لمسات...

أقام فنانون فلسطينيون، معرضا للفنون التشكيلية يحاكي تاريخ قطاع غزة ومعالمه الأثرية.   وضم المعرض أكثر من 100 عمل، وحمل عنوان “شظايا المدينة”، بمشاركة 28 فنانا وفنانة، وأقيم داخل المركز الثقافي الفرنسي غرب مدينة غزة.   وتخلل المعرض أعمال فنية صممت بتقنية الحفر والطباعة اليدوية...

أعلن نادي الاتفاق السعودي عقده الرسمي مع المدرب الإنجليزي ستيفن جيرارد لقيادة الفريق في الموسم المقبل 2023/2024.   ونجحت إدارة نادي الاتفاق في الحصول على توقيع ستيفن جيرارد بعد سلسلة من المفاوضات والمحادثات خلال الأيام الماضية تكللت بالنجاح بين الطرفين.   وكان جيرارد قد وصل...

قال مصدران ل «رويترز»، الثلاثاء: «إن بغداد توصلت إلى اتفاق للاستحواذ على حصة 30% في مشاريع توتال إنرجيز بالعراق الذي تبلغ قيمتها 27 مليار دولار، والتي تأجلت طويلاً». وقال مسؤول كبير في وزارة النفط العراقية: «الاتفاق ينبغي تفعيله في غضون أيام». ولم ترد شركة «توتال...

أعلن صندوق النقد العربي، عن ابرام اتفاقية لتقديم قرض جديد لمصر، بنحو 616 مليون دولار، بهدف توفير الموارد المالية لدعم برنامج إصلاح يعزز كفاءة القطاع المالي والمصرفي المصري.   وقال الصندوق في بيان، إنه “تم إبرام اتفاقية القرض يوم الثلاثاء الماضي، وقام بالتوقيع عن مصر، حسن...

ناقش رئيس مجلس الوزراء محمد السوداني والرئيس التنفيذي الإقليمي لبنك جي بي مورغان تنسيق الجهود التقنية مع البنك المركزي العراقي في تأسيس أفكار تتعلق بتداول العملات الرقمية للبنوك المركزية فيما التقى الأخير اليوم على هامش منتدى دافوس الاقتصادي في سويسرا الرئيس التنفيذي الإقليمي لبنك جي...