شارك طبيب شهير على “تيك توك” يُدعى الدكتور ميهزر، خبرًا سارًا لملايين الكسالى حول العالم، حيث أشار في مقطع فيديو له، يتابعه فيه مئات الآلاف، إلى أنه لا ينبغي على الأفراد ترتيب أسرتهم في الصباح.

مبينًا أن أسرّتنا تحتوي على ملايين من عث الغبار، التي تتغذى على خلايا الجلد وتفضل البيئات الرطبة، وعندما نقوم بترتيب السرير دون تهويته، فإننا نساعد هذه الكائنات الصغيرة على البقاء والتكاثر.

وأضاف أن ترك السرير غير مرتب لمدة 30 دقيقة إلى ساعة سيساعد في تقليل رطوبة الفراش، مما يقلل من أعداد العث بشكل ملحوظ، حيث نصح الدكتور ميهزر بتغيير الملاءات كل أسبوع أو أسبوعين لتفادي تراكم العث.

وعث الغبار هو حشرة صغيرة تعيش في البيئات المنزلية، ويعدّ من المسببات الشائعة للحساسية، حيث يصل حجم الواحدة منها إلى 0.2-0.3 ملم، مما يجعلها غير مرئية، النوعان الرئيسيان هما Dermatophagoides pteronyssinus وDermatophagoides farinae، وكلاهما قد يسبب مشاكل مثل حكة العين ومشاكل تنفسية، وينصح الأطباء باتخاذ خطوات وقائية مثل تقليل الرطوبة والتنظيف المنتظم.