كشف مختصون في علم النفس التربوي أن تطبيق ما يُعرف بـ”قاعدة 7-7-7″ يمكن أن يسهم في تحسين سلوك الأطفال وتقليل تصرفاتهم المرتبطة بطلب الانتباه.

وتعتمد القاعدة على تخصيص 7 دقائق صباحًا، و7 دقائق بعد العودة إلى المنزل، و7 دقائق قبل النوم، يقضيها الأهل مع الطفل بتركيز كامل ودون أي مشتتات، ما يمنحه نحو 21 دقيقة من الاهتمام الحقيقي يوميًا.

ويؤكد الخبراء أن هذا الأسلوب يعزز شعور الطفل بالأمان العاطفي، ويساعده على تنظيم مشاعره بشكل أفضل، استنادًا إلى نظرية التعلق، التي تركز على أهمية العلاقة المستقرة بين الطفل وذويه.

كما أن هذه اللحظات القصيرة تلعب دورًا مهمًا في دعم الطفل خلال فترات الانتقال اليومية، مثل الذهاب إلى المدرسة أو الاستعداد للنوم، ما ينعكس إيجابًا على استقراره النفسي.

في المقابل، يشير مختصون إلى أن الالتزام الحرفي بالقاعدة قد يكون صعبًا لبعض الأسر، مؤكدين أن الأهم هو جودة التفاعل، وليس عدد الدقائق، من خلال منح الطفل اهتمامًا صادقًا حتى لو لفترات قصيرة.