كيف يمكنك الحصول على نوم جيد رغم استخدام الهاتف قبل النوم؟
لقد سمعنا جميعًا أن استخدام الهواتف قبل النوم قد يؤثر سلبًا على نومنا، لكن هل يمكننا الاستمرار في ذلك وفي نفس الوقت الحصول على قسط كافٍ من الراحة؟ يشير الكاتب إدوارد فيجا في تقريره، إلى أن الضوء الأزرق المنبعث من الهواتف قد يعطل نومنا،...
دراسات تظهر عقاراً لارتفاع ضغط الدم يبطئ الشيخوخة
كشفت دراسة جديدة أن عقاراً لارتفاع ضغط الدم يبطئ الشيخوخة في الديدان حيث يمكن أن يساعد ثأثيره افتراضيا البشر على العيش لفترة أطول والحفاظ على صحة جيدة في سنوات العمر الأخيرة كما أظهرت الدراسة أن ريلمينيدين مكن ديدان من صنف Caenorhabditis elegans الصغيرة والكبيرة من...
خطر الشاشات على الأطفال واضطراب فرط الحركة
كشفت دراسة جديدة عن قضاء الطفل ساعات طويلة أمام الشاشات قد يكون علامة على مرض التوحد أو اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه، لكنه ليس سبباً لأي من الاضطرابين كما قالت الدراسة، من المرجح أن يقضي الأطفال الذين لديهم خطر وراثي للإصابة باضطراب طيف التوحد ساعات...