الصيام لساعات طويلة خلال شهر رمضان قد يعرض الجهاز الهضمي للصائم للمعاناة خلال الإفطار، مثل الحرقة في المعدة والعسر في الهضم. ولذلك يجب على الصائم اتباع نصائح دقيقة تنظيم الأكل والشرب، وتضمن تحقيق الفوائد الصحية المرجوة من الصيام .     اضطرابات الجهاز الهضمي:  ...

أعلن الاتحاد الآسيوي لكرة القدم، اعتماد تصنيف فيفا للمنتخبات الوطنية الصادر اليوم في تصنيف المنتخبات بقرعة كأس آسيا.   ويتواجد منتخبنا الوطني في التصنيف الثاني، الذي يضم أيضاً منتخبات الإمارات وعُمان وأوزباكستان والصين و الأردن.   وفي التصنيف الأول، تواجدت منتخبات قطر واليابان وإيران وكوريا...

أنا آسف على اختراعي.. أعتذر على ما فعلته للبشرية»، قد يظن البعض أن قائل هذه العبارة، النادم على ما فعل، قد اخترع قنبلة نووية أو عنقودية، أو مركب كميائي أضر بالكوكب، أو ربما يظن البعض أن التصريح هو على لسان ألفرد نوبل مخترع الديناميت، الذي...

يتلقى صانع الألعاب الفلبيني ديفيد تان الكثير من الطلبيات من أصحاب حيوانات أليفة مكلومين يريدون تخليد ذكرى أصدقائهم من الكلاب والقطط والأرانب وحيوانات الهامستر عن طريق صنع نسخ منها بالدمى المحشوة ناعمة الملمس.   ويستخدم تان وفريق من 20 موظفا الصور التي يرسلها العملاء لإنشاء...

أكد رئيس الجمهورية عبد اللطيف جمال رشيد، اليوم الخميس، على ضرورة ترسيخ الاستقرار الاقتصادي في البلاد. وقال المكتب الاعلامي لرئيس الجمهورية في بيان، “استقبل، اليوم الخميس 6 نيسان 2023 في قصر بغداد، محافظ البنك المركزي العراقي علي محسن العلاق”.   واضاف البيان، انه “جرى، خلال اللقاء، بحث الوضع...

لم يتوقع طيار جنوب إفريقي في أسوأ أحلامه أن يجد على متن طائرته، وهي فوق السحاب، واحدة من أخطر الأفاعي على وجه الأرض: الكوبرا، وأين؟ أسفل مقعده.   وفي التفاصيل التي نشرتها صحيفة بريطانية، اضطر طيار في جنوب إفريقيا إلى تنفيذ الهبوط الاضطراري بعدما اكتشف أفعى من...

للصيام فوائد كثيرة على صحة الإنسان، وخاصة خلال شهر رمضان، حيث يستعيد الجسم عافيته، ويتخلص من الكثير من الأمراض، وخاصة بالنسبة لمرضى السكري، حيث يمكن أن يسهم الصيام في التعافي من داء السكري من “النوع 2” . فما هي النصائح الطبية اللازمة لتحقيق الفوائد المرجوة...

أعلن عضو لجنة المغتربين في الاتحاد العراقي لكرة القدم أحمد الفلوجي، استقالته من منصبه بسبب “الإهانة”.   وقال الفلوجي في منشور عبر صفحته على “فيسبوك” إنه “بعد ان أكملت اوراق اللاعب اندريه السناطي والحمد لله أعلن وانا في طريق عودتي الى السويد عن انسحابي من...

كان للاختراعات التقنية أثر كبير في التاريخ الحديث، ولإدراك أثرها على التطور البشري، ما عليك سوى التفكير في آثارها، مثل المصباح الكهربائي، أو المحرك البخاري، أو السيارات، أو الطائرات، إلى جانب شبكة الويب العالمية.   هذه التقنيات جعلت حياتنا أفضل من نواحٍ عديدة، وفتحت طرقًا...

صعد الدولار على نحو طفيف، اليوم الخميس، لكنه لم يبتعد كثيرا عن أدنى مستوى في شهرين بلغه في الآونة الأخيرة إذ يقيم المتعاملون تأثير بيانات وظائف القطاع غير الزراعي التي تعلن خلال عطلة في مطلع الأسبوع على السياسة النقدية للمركزي الأميركي.   ويأتي تقرير بيانات...

تنتعش أسواق بيع المعجنات والحلويات والمكسرات، في مدن إقليم كردستان العراق، مع بداية الشهر الفضيل، فهذه الأصناف الجذابة، من المعجنات والحلويات، يحرص معظم الصائمين على ابتياعها، على مدى أيام الشهر الكريم.   ومع ازدياد الإقبال عليها، يشتد التنافس بين الحلويات والمعجنات العراقية، ونظيراتها السورية، التي...

أعلن الاتحاد العربي لكرة القدم، عن حكام مواجهات إياب الدور التمهيدي للبطولة العربية للأندية الأبطال.   واختار الاتحاد العربي الحكم العراقي الدولي مهند قاسم، لقيادة مباراة السيب العماني والمحرق البحريني ضمن إياب ملحق الدور التمهيدي لبطولة الاندية العربية.   وستقام المباراة على ملعب السيب الرياضي...