في شهر رمضان تظهر تحديات متعددة متعلقة بمرضى هشاشة العظام، ‎منها مكونات المائدة عند الإفطار، فمن الممكن أن تحرمهم بعض الممارسات الغذائية الخاطئة من الحصول على حاجتهم من الكالسيوم والعناصر الأخرى المساندة للنسيج العظمي، فكيف يصوم مريض هشاشة العظام؟ وهل من الضروري الالتزام بحمية غذائية...

ابتكر العلماء في جامعة بِلغورود الحكومية الروسية للبحوث العلمية طرق جديدة لتشخيص وعلاج التصلب الجانبي الضموري.   وهو مرض يصيب الجهاز العصبي المركزي ويؤدي إلى الشلل. وقد أصبح ذلك ممكنا بفضل المشروع الوطني “العلوم والجامعات”. أفادت بذلك يوم 21 اذار الخدمة الصحفية للجامعة.   واختبر...

يضطر بعض الأشخاص الذين يعانون من السمنة الزائدة إلى التدخل الجراحي من أجل إنقاص الوزن والتحكم في الحالات المرضية المتعلقة بالسمنة، وهذا ما يحدث تغييرا كبيرا على شكل الجهاز الهضمي ووظيفته الأمر الذي يتطلب تعاملا دقيقا مع الوضعية الصحّية الجديدة خاصة خلال شهر رمضان. جراحات إنقاص...

يمارس البعض عادات غذائية وسلوكيات خاطئة في رمضان قد تتسبب له في مشكلات صحية. ويعتبر تصحيح تلك العادات مهما جداً للحفاظ على صحة الصائم وإبعاد شعور التعب الذي قد يظهر عليه، إليكم بعض النصائح التي تساهم في تحقيق ذلك.     وتكثر في شهر رمضان...

طور باحثون «ضمادة ذكية» بمقدورها إيصال الدواء بدقة للجروح، ومراقبة تعافيها، وتسريع إصلاح الأنسجة. وقدم باحثون في معهد كاليفورنيا للتكنولوجيا.   بالإضافة إلى طلاب الدراسات العليا في الهندسة الطبية بكلية كيك للطب بجامعة جنوب كاليفورنيا، تفاصيل اختراعهم في مجلة «ساينس أدفانسيس».   ووفق الباحثين، فإن...

الإحساس بحرقانِ في المعدة أو الحلق أمر وارد الحدوث، خاصة بعد تناول بعض الأطعمة، وهو شعور غير مرغوبٍ به أبداً، وله الكثير من الأسباب، مثل: توقيت الوجبات غير المناسب أو وضعية الجسد وطريقة الجلوس بعد تناول الطعام، أو التدخين، أو الاستخدام المفرط للتوابل.   وفي...

كشفت دراسة جديدة أن المضادات الحيوية التي يتم إعطاؤها لمعظم المرضى الذين يدخلون المستشفيات جراء الإصابة بعدوى فيروسية حادة كإجراء وقائي ضد العدوى البكتيرية المشتركة قد لا تزيد من فرص البقاء على قيد الحياة.   وحقق الباحثون في تأثير استخدام المضادات الحيوية في البقاء على...

توصلت دراسة حديثة إلى أن قيلولة قصيرة بعد الظهر يمكن أن تعزز الذاكرة والمزاج بشكل جيد للغاية.   وبحسب صحيفة “الصن” البريطانية، أجريت الدراسة على 32 شابا، وكشفت النتائج أن القيلولة من 10 إلى 60 دقيقة أكثر فائدة من البقاء مستيقظا.   وقالت روث ليونغ...

أوضح الخبراء أن الأطعمة الغنية بالكربوهيدرات المعقدة والبروتينات تعتبر أفضل الخيارات للطاقة طوال اليوم، لأن الهدف هو الحفاظ على استقرار نسبة السكر في الدم وتجنب تلك الارتفاعات والانخفاضات الشديدة التي تجعل الشخص يشعر بالجوع والإنهاك.   ووفق ما نقله موقع “Eat This Not That”، عن...

يعتبر الصداع في أول أيام رمضان الشكوى الأكثر شيوعاً لدى الصائمين، وعادة ما يصاب به الناس قبل الإفطار، مما يحدث توترا وقلقلا كبيرين، لأنه لا يمكنك خلال النهار تناول أي دواء لتخفيف الألم. وبمعرفة أسباب الإصابة بالصداع في رمضان، وكيف يمكن التخلص منه، ومواصلة صيامه...