بعد ليلة من “النوم السيئ”.. الأطعمة الخارقة تمنحك الطاقة
دراسة حديثة كشفت عن مجموعة من الأطعمة التي يمكن أن تمنحنا النشاط بعد ليلة من “النوم الرديء“. أجراها خبراء لصالح سلسلة متاجر “Bed Kingdom” البريطانية، المختصة ببيع الأسرّة، أن هناك “5 أطعمة خارقة” مفيدة للدماغ، تعمل على إبقائك نشيطا إذا كنت قد عانيت من قلة...
“ذاكرة الخلايا المناعية”.. كيف يمكن الحفاظ عليها؟
تمكن باحثون من فهم الطريقة التي تتولد بها ذاكرة الخلايا المناعية وكيفية الحفاظ عليها لتستخدم عند الحاجة ودور الالتهاب في ذلك، في خطوة قد تسهم في تطوير علاجات لمرضى السرطان ومرضى الانسداد الرئوي المزمن وأمراض أخرى. وأجرى الدراسة باحثون من كلية الطب في جامعة ميسوري...
“أزمة صحية خطيرة”.. كيف نجحت الصين في كسب أفريقيا ؟
سلّط تقرير حكومي صيني الضوء على الجهود التي قدمها القطاع الصحي الصيني في إفريقيا خلال نصف قرن، خاصة في الدول التي شهدت أزمات صحية خطيرة وانتشارا للأوبئة، وسط منافسة شرسة من خصوم الصين التقليديين على النفوذ. يعلق خبير في الشؤون الصينية بأن مجال الصحة أحد...
شاشات الهواتف الذكية أضرار كبيرة في الرقبة
مع تزايد الساعات التي يقضيها المستخدمون على هواتفهم الذكية يوميا، حذر أطباء من أن الإجهاد المتكرر الذي يطال العظام والأعصاب والعضلات يمكن أن يسبب ألما مزمنا، بالإضافة إلى تصلب العضلات والتهاب المفاصل وانضغاط الأعصاب. حذر مختصون من خطورة التحديق في شاشات الهواتف الذكية لفترات طويلة،...