أظهرت دراسات حديثة أن المضغ قد يكون له تأثير إيجابي على تدفق الدم إلى الدماغ، مما يسهم في تحسين الأداء الإدراكي. ويعود ذلك إلى ارتباط تراجع القدرات الإدراكية بزيادة أنواع الأكسجين التفاعلية، وهي جزيئات ضارة قد تسبب أضرارًا في الدماغ.   ويعد الغلوتاثيون (GSH) أحد...

أعلنت الهيئة العامة للجمارك عن إنجاز 93 بالمئة من المرحلة الأولى لمشروع الأتمتة، وفيما توقعت إتمام المرحلة الثانية في منتصف عام 2026، أكدت أن نظام الإسكودا الإلكتروني سيعزز الشفافية ويقلل من حالات الفساد.   وكشف مدير مشروع أتمتة وتحديث الجمارك في الهيئة، إن مشروع الأتمتة...

أعلنت وزارة الإعمار والإسكان والبلديات العامة عن وضع الحجر الأساس لمشروع صيانة طريق كركوك – السليمانية.   وكشف الوكيل الفني للمشروع، أن هذا المشروع يعد الشريان الحيوي الذي يربط محافظات البلاد بمحافظة السليمانية، ويأتي ضمن مشاريع الوزارة لتطوير البنى التحتية، ويتضمن صيانة الطريق مع أعمال...

حذرت الباحثة وطبيبة التغذية الروسية، تاتيانا سولنتسيفا، من المخاطر الصحية الخطيرة المرتبطة بمشروبات الطاقة، مشيرة إلى أن استهلاك كمية معينة منها يوميًا قد يسبب الوفاة.   وفي مقابلة مع صحيفة “غازيتا.رو”، أكدت الطبيبة أن الدراسات أظهرت أن تناول أكثر من أربع علب من مشروبات الطاقة...

أعلنت منظمة بحثية عن جنوح الجبل الجليدي الأكبر في العالم، المعروف باسم (A23a)، على بعد حوالي 70 كيلومترًا من جزيرة جورجيا الجنوبية في منطقة القطب الجنوبي. يعتبر هذا الجبل الجليدي من أكبر الجبال الجليدية في العالم، إذ يمتد على مساحة تقدر بنحو 3300 كيلومتر مربع...

عراق زون تنشر أسعار صرف الدولار الأمريكي مقابل الدينار العراقي، اليوم الأحد، في الأسواق المحلية العراقية.   حيث بلغ سعر البيع في محال الصيرفة 148,500 دينار، بينما بلغ الشراء 147,750 دينار لكل 100 دولار.

تعد برودة القدمين من الأعراض الشائعة التي لا تستدعي القلق عادة، ولكن قد تكون أحيانًا مؤشرًا على مشاكل صحية كامنة. في حين أن الطقس البارد يعد السبب الأكثر شيوعًا لهذه الظاهرة، يشير الخبراء إلى أن ارتفاع مستوى الكوليسترول قد يكون أيضًا عاملًا مساهمًا في شعور...

يعتبر شهر رمضان فرصة استثنائية للمدخنين للإقلاع عن التدخين، حيث يساعد تغيير العادات اليومية خلال هذا الشهر على تقليل استهلاك النيكوتين بشكل تلقائي، خاصةً خلال ساعات الصيام الطويلة. لكن السؤال يبقى: كيف يمكن للمدخنين استغلال هذا الشهر للإقلاع عن التدخين نهائيًا؟ وما هي تأثيرات التدخين...

عراق زون تنشر أسعار صرف الدولار الأمريكي مقابل الدينار العراقي، اليوم الخميس، في الأسواق المحلية العراقية.   حيث بلغ سعر البيع في محال الصيرفة 149,500 دينار، بينما بلغ الشراء 147,500 دينار لكل 100 دولار.

استناداً إلى نهج الحكومة في الإصلاح الإداري والمالي الذي ورد في المنهاج الحكومي، وعملاً برؤية رئيس مجلس الوزراء السيد محمد شياع السوداني الخاصة بتسهيل الإجراءات الإدارية والمصرفية، وتطوير نظم الدفع الإلكتروني وتعزيز التعاملات الرقمية في جميع الدوائر الحكومية، ومن ضمنها الإجراءات المتعلقة بتيسير عملية تسجيل...