دراسة: الكركم والعسل مفيدان للصحة لكنهما ليسا وسيلة سحرية لإنقاص الوزن
كشفت دراسة حديثة أن الجمع بين الكركم والعسل، رغم فوائدهما الكبيرة في مقاومة الالتهابات وتعزيز مضادات الأكسدة في الجسم، لا يشكّل حلاً سحرياً لفقدان الوزن ما لم يتم تناولهما ضمن إطار نظام غذائي صحي ومتوازن. وأوضحت خبيرة التغذية في جامعة جورجيا، تريسي بريغمان،...
رحلة يومية مع الشاي: من النشاط الصباحي إلى الاسترخاء الليلي
يُعد تناول الشاي أكثر من مجرد عادة يومية، فهو وسيلة فعالة لتعزيز الصحة والرفاهية على مدار اليوم. فقد أظهرت الدراسات أن الشاي، سواء كان أخضر أو أسود، يحتوي على مركبات طبيعية تُعرف باسم “البوليفينولات”، وهي مضادات أكسدة قوية تساهم في حماية خلايا الجسم من التلف،...
وزير الصحة يعلن عن خطط شاملة لتوسيع مراكز علاج الأورام السرطانية في...
أعلن وزير الصحة، صالح الحسناوي، اليوم الخميس، عن موعد افتتاح مراكز لعلاج الأورام السرطانية في أربع محافظات، مؤكداً أن تغطية مراكز علاج الأورام في جميع المحافظات ستكتمل بحلول عام 2026. وقال وزير الصحة، في كلمة له خلال مؤتمر مجلس السرطان الثالث في العراق، “خلال...
الإجهاد المزمن يكشف آلية مناعية جديدة وراء الاكتئاب والقلق
الإجهاد المزمن يؤدي إلى إفراز خلايا مناعية تُعرف بالعدلات من نخاع عظام الجمجمة، حيث تتراكم هذه الخلايا في الأغشية الدماغية وتلعب دوراً في ظهور أعراض الاكتئاب والقلق. وخلال تجربة أُجريت على فئران تعرضت لضغط اجتماعي، تبيّن أن مستويات هذه الخلايا ارتفعت بشكل ملحوظ...
5-3 تمرات بعد الإفطار.. العدد المثالي للاستفادة من فوائد التمر في رمضان
يعد التمر من أهم الأطعمة التي يفضل تناولها على الإفطار في رمضان، حيث يعتبر خيارًا مثاليًا لبدء وجبة الإفطار بفضل فوائده العديدة. ويُعتبر تناول 3-5 تمرات بعد الإفطار الخيار الأمثل لتوفير الطاقة وتحسين الهضم، لكن يختلف العدد الأمثل من شخص لآخر حسب عوامل مثل السن...
الاستخبارات الأمريكية.. “كوفيد-19” قد يكون نشأ في مختبر وليس في الطبيعة
أكد متحدث باسم وكالة المخابرات المركزية الأميركية، يوم السبت، أن الوكالة توصلت إلى استنتاج مفاده أن جائحة كورونا أو كوفيد-19 نشأت على الأرجح في مختبر، بدلاً من أن تكون قد نشأت في الطبيعة. وكانت الوكالة قد صرحت لسنوات بأنها غير قادرة على تحديد ما...
تقليص أيام العمل إلى أربعة في الأسبوع يعزز الصحة النفسية والبدنية للموظفين
يؤدي تقليص أيام العمل إلى أربعة في الأسبوع إلى تقليل توتر الموظفين وزيادة طفيفة في إنتاجيتهم، وفق تقرير نُشر الجمعة عن تأثير هذا النظام في ألمانيا. وشاركت 41 شركة ألمانية في برنامج استمر 6 أشهر أطلقته شركة “إنترابرينور”، والذي يتضمن تقليص ساعات العمل أو...
رئيس الوزراء يوجه برفع مستوى الخدمات الصحّية والإيوائية لنزلاء مراكز الاحتجاز والسجون
ترأس رئيس مجلس الوزراء محمد شياع السوداني، اجتماعاً لبحث أوضاع السجون ومراكز الاحتجاز والرعاية، بحضور وزراء الداخلية، والعدل، والصحّة، ومستشار رئيس مجلس الوزراء لحقوق الإنسان. واستمع السوداني، خلال الاجتماع، إلى عرض مجمل عن واقع السجون ومراكز الاحتجاز، ومستوى الخدمات الصحية والرعاية الإنسانية...
الحسناوي.. يعلن عن خطة وزارة الصحة للإسناد الطبي الطارئ بمناسبة عيد الأضحى...
وزير الصحة صالح الحسناوي، يعلن عن خطة الإسناد الطبي الطارئ بمناسبة عيد الأضحى المبارك. وذكر الوزير أن خطة الطوارئ سيتم تطبيقها خلال أيام عيد الأضحى المبارك لتقديم أفضل الخدمات الطبية والصحية والوقائية للمُواطنين الذين يقومون بزيارة الأماكن المقدسة ودور العبادة لأداء مراسم صلاة...
صلاح الدين تعطل الدوام الرسمي الأربعاء المقبل
أعلنت محافظة صلاح الدين،عن تعطيل الدوام الرسمي الأربعاء المقبل. وذكر المكتب الإعلامي لمحافظ صلاح الدين، أن محافظ صلاح الدين وجه بتعطيل الدوام الرسمي ليوم الاربعاء، باستثناء الدوائر الخدمية والأمنية والصحية والتربية والتعليم.