تعتبر نهاية العام وبداية العام الجديد فرصة هامة للعديد من الأشخاص لإعادة تقييم أولوياتهم وتنفيذ المهام العاجلة، بدلاً من أن تكون مجرد مناسبة للاحتفال أو عطلة تجمع العائلة والأصدقاء، يمكن أن تشكل هذه الفترة فرصة لإجراء تغييرات هامة في الحياة نحو الأفضل.   في هذا...

أكدت المديرة العامة الجديدة لموقع “إكس” (تويتر سابقا) ليندا ياكارينو أن المنصة “قريبة من تحقيق التوازن”، وأنها أعادت التوظيف ضمن خطة ترمي إلى أن تصبح “تطبيقًا يوفّر مختلف الخدمات” استنادا إلى رؤية مالكها إيلون ماسك.   وبعدما لجأت الشركة إلى خفض تكاليفها شهورا عدة، قالت...

تواجه منطقة القرن الأفريقي موجة جفاف حادة قد تكون الأسوأ منذ عام 2011، بحسب ما كشف مركز مناخي أفريقي. ووفقا لمركز التنبؤات والتطبيقات المناخية الإفريقية فإن موجة الجفاف التي يشهدها القرن الأفريقي، تخطّت تلك التي شهدتها المنطقة عام 2011 وأودت بحياة الآلاف. وقال المركز، التابع للهيئة...

أعلنت الهيئة الفيدرالية لمراقبة حماية حقوق المستهلك ورفاهية المواطنين (روس بوتريب نادزور) عن مراقبتها المستمرة للوضع الوبائي في جمهورية الكونغو الديمقراطية في أعقاب المخاوف من تسرب محتمل لفيروسات خطيرة من مختبرات البلاد.   وأفادت الخدمة الصحفية للهيئة أنه تم اتخاذ هذه الإجراءات بناءً على تحذيرات...

عراق زون تنشر أسعار صرف الدولار الأمريكي مقابل الدينار العراقي، اليوم السبت، في الأسواق المحلية العراقية.   حيث بلغ سعر البيع في محال الصيرفة 151,250 دينار، بينما بلغ الشراء 150,250 دينار لكل 100 دولار.

رصد فريق من علماء الفلك مجرة عملاقة تُعرف باسم J0107a، تعود إلى فترة مبكرة من عمر الكون قبل نحو 11.1 مليار سنة، وتمتاز ببنية حلزونية متكاملة تشبه إلى حد بعيد مجرة درب التبانة التي ننتمي إليها.   وأظهرت الملاحظات التي أجراها مرصد ألما في تشيلي...

وصل رئيس مجلس الوزراء محمد شياع السوداني، صباح اليوم الثلاثاء، إلى قضاء سامراء في محافظة صلاح الدين، حيث أطلق الأعمال التنفيذية لثلاثة مشاريع كبرى للبنى التحتية في المحافظة.   وجاء في بيان صادر عن المكتب الإعلامي لرئيس مجلس الوزراء أن السوداني أطلق العمل في ثلاثة...

قالت مؤسسة الدماغ الألمانية إن نوم حركة ‫العين السريعة (Rapid Eye Movement Sleep) المعروف اختصارا بـ(REM ‫Sleep) هو مرحلة من مراحل النوم تكون فيها العضلات -باستثناء العضلات ‫المحيطة بالعينين- غير نشطة.   ‫وأضافت المؤسسة أن الأمر يختلف في حالة المعاناة من “اضطراب نوم حركة العين...

تتجه أسعار الذهب لتكبد ثالث خسارة أسبوعية على التوالي، رغم صعودها في التعاملات المبكرة، اليوم الجمعة، إذ يقيّم المتداولون التقدم في مفاوضات سقف الديون الأميركية ويترقبون تحرك السياسة النقدية التالي لمجلس الاحتياطي الفيدرالي (البنك المركزي الأميركي).   وقال كليفورد بينيت، كبير الاقتصاديين في إيه.سي.واي للأوراق المالية،...

حددت المديرية العامة للتقويم والامتحانات آلية ومواعيد إجراء اختبارات التسريع للصفوف للخامس الابتدائي والثاني متوسط والخامس العلمي، كما موضح في الكتاب المرافق أدناه:  

أعلن نادي الاتفاق السعودي عقده الرسمي مع المدرب الإنجليزي ستيفن جيرارد لقيادة الفريق في الموسم المقبل 2023/2024.   ونجحت إدارة نادي الاتفاق في الحصول على توقيع ستيفن جيرارد بعد سلسلة من المفاوضات والمحادثات خلال الأيام الماضية تكللت بالنجاح بين الطرفين.   وكان جيرارد قد وصل...

عند الحديث عن الوجبات الخفيفة الليلية، تعتبر الفواكه خيارًا صحيًا مليئًا بالفيتامينات، لكن ليس جميعها مناسبًا لتناولها في المساء. فبعض الفواكه قد تؤثر سلبًا على النوم والصحة العامة. إليك أبرز خمس فواكه يُفضل تجنبها في الليل مع الأسباب.   الفواكه الحمضية: تعتبر الفواكه مثل البرتقال...